La pregunta más común cuando revisamos las consultas de los clientes es: “Mido menos de 5.5 pies. ¿Cómo puedo encontrar una silla de oficina adecuada? Encontrar un Silla de oficina asequible para persona pequeña. puede ser un desafío y las opciones a menudo son limitadas.
A continuación se muestra una lista de sillas de oficina que nuestros evaluadores, que miden 5'6 ″ o menos, encontraron cómodas. Estas sillas están diseñadas específicamente con dimensiones más pequeñas que las sillas de oficina estándar, lo que las hace ideales para personas pequeñas.
También recomendamos consultar nuestras preguntas frecuentes después de la última silla de la lista antes de comprar. Esta información le ayudará a seleccionar la silla adecuada y le explicará por qué elegimos las sillas destacadas.
Índice del contenido
- La mejor silla de oficina asequible para personas pequeñas
- Consideraciones antes de elegir una silla de oficina pequeña y asequible
- ¿Qué tamaño de silla de oficina es el más adecuado para una persona pequeña?
- ¿Cómo probamos las sillas para personas pequeñas?
- Preguntas frecuentes
- Conclusión
- ¿Por qué Meet&Co?
La mejor silla de oficina asequible para personas pequeñas
Mejor en general Silla de oficina de malla en ciernes
Especificaciones
- Material: Malla o tela.
- Color: Negro, gris, azul, verde o personalizado según nuestras cartas de colores.
- Garantía: 3 años.
La silla Budding emerge constantemente como uno de los principales contendientes en nuestras listas de "lo mejor", y su idoneidad para personas de baja estatura mejora aún más su atractivo. Su impresionante adaptabilidad distingue al Budding, particularmente cuando está equipado con brazos ajustables en cuatro direcciones opcionales, que maximizan el amplio rango de ajuste de la silla.
Diseñado con una altura mínima de asiento baja y una profundidad de asiento ajustable, Budding se adapta a usuarios de varios tamaños. Sus reposabrazos se pueden ajustar de 7 a 11 pulgadas de altura y ofrecen un ajuste de ancho sustancial, lo que permite un ajuste altamente personalizado. Esta flexibilidad es un factor clave por el cual Budding suele considerarse la mejor opción para muchos.
Además, el Budding es conocido por su amplia capacidad de ajuste. Cuenta con un mecanismo de inclinación sincronizada, múltiples posiciones de bloqueo y soporte lumbar ajustable en dos direcciones. El soporte lumbar tiene un rango de altura notablemente amplio, llegando casi a la parte inferior del respaldo, lo que resulta especialmente beneficioso para usuarios de baja estatura.
Más allá de su tamaño y ajuste excepcionales, el En ciernes cuenta con una calidad de construcción notable y una de las mejores garantías de la industria. Con una garantía mínima de tres años, asegura a los usuarios una silla de primer nivel construida para durar.
Lo que nos gusta
El Budding presenta una altura mínima de asiento baja, reposabrazos que se ajustan en cuatro direcciones y una gran capacidad de peso.
Mejor ergonomía: Herman Miller Aeron talla A
Especificaciones
- Material: malla.
- Color: Negro, gris oscuro, gris claro.
- Garantía: 12 años.
El tamaño A es el modelo Aeron más pequeño, diseñado para personas de baja estatura. Cuenta con un diseño elegante y una construcción de alta calidad y está fabricado en los EE. UU. La silla funciona sin problemas y está respaldada por una garantía líder de doce años.
La altura del asiento del Aeron es de 14.75 pulgadas y la profundidad del asiento es de 16 pulgadas, que es más pequeña que las sillas de oficina típicas. Sin embargo, carece de ajuste de profundidad del asiento. Ofrece varias mejoras funcionales y cuenta con malla de alta calidad que destaca en soporte, transpirabilidad y comodidad.
Lo que realmente distingue al Aeron es su función de reclinado. Proporciona una de las experiencias de reclinado más suaves, con un movimiento de balanceo natural que hace que sea fácil ajustar su posición.
Lo que nos gusta
La suspensión transpirable garantiza que te mantengas relajado y cómodo. Con tres tamaños de silla disponibles, ofrece la mayor comodidad para una amplia gama de usuarios.
Mejor ajustable – Silla de oficina ejecutiva estilo
Especificaciones
- Material: Malla o tela.
- Color: Azul, gris, rojo o personalizado según nuestras cartas de colores.
- Garantía: 3 años.
Con su variedad de características impresionantes y su capacidad de ajuste sin esfuerzo, es fácil ver por qué la silla ejecutiva Style es aclamada con frecuencia como la mejor opción para personas de baja estatura. Cualquier duda sobre su idoneidad se disipó rápidamente una vez que la silla fue ensamblada y probada.
La silla Style destaca por su diseño ergonómico, que ofrece un soporte excepcional para la zona lumbar. Este diseño bien pensado es especialmente beneficioso para quienes buscan prevenir problemas de espalda relacionados con un estilo de vida sedentario.
La silla Style está diseñada para satisfacer las necesidades de usuarios de baja estatura y cuenta con una capacidad de ajuste integral. Sus reposabrazos, asiento y soporte lumbar son totalmente personalizables, lo que garantiza un ajuste perfecto para varios tipos de cuerpo.
En cuanto a la construcción, la Estilo Cuenta con un respaldo de malla que promueve un excelente flujo de aire, ideal para mantenerse fresco durante los cálidos días de verano. Además, la silla está construida con materiales de alta calidad, lo que promete una durabilidad que supera la garantía de tres años ofrecida por Meet&Co. Esta construcción robusta garantiza que la silla Style sea una inversión duradera en comodidad y apoyo.
Lo que nos gusta
Construida con una funda de tela de poliéster, un interior de espuma moldeada y un marco de plástico de nailon resistente, la silla Style ofrece un nivel de durabilidad y resistencia poco común en sillas de tamaño más pequeño.
Mejor precio: silla operativa de punto digital Haworth Fern
Especificaciones
- Material: Tejidos de malla, punto o cuero.
- Color: Negro, gris, brasa, mar profundo.
- Garantía: 12 años.
Mientras que muchas sillas de oficina se centran en la practicidad, la Haworth Fern destaca por su elegante diseño. Presenta una forma de respaldo alto y el respaldo de tres partes exclusivo de la marca, lo que lo hace elegante y funcional. La silla ofrece diversas opciones de personalización, incluidas telas de malla, punto o cuero, y viene en 16 opciones de color para adaptarse a la estética de su oficina.
Además de su atractivo diseño, el Haworth Fern está diseñado para acomodar a usuarios de baja estatura, con una altura de asiento que se ajusta a 16.5 pulgadas y características como inclinación hacia adelante y soporte lumbar adicional para una mayor flexibilidad. Sus reposabrazos se pueden ajustar en cuatro direcciones y la silla está fabricada en un 95% con materiales reciclables.
Lo que nos gusta
La silla cuenta con brazos 4D que brindan soporte para el cuello y los hombros, un respaldo de 5 posiciones para limitar la reclinación y soporte lumbar incorporado.
Mejor estilo: silla ergonómica Logicfox
Especificaciones
- Material: malla.
- Color: Negro, morado, gris.
- Garantía: 3 años.
Si busca una silla de oficina diseñada para estructuras pequeñas que equilibre comodidad y estilo, la silla ergonómica Logicfox no lo decepcionará.
Apreciamos cómo esta silla combina a la perfección una apariencia profesional con un diseño práctico. Los brazos abatibles tienen un doble propósito: ahorran espacio y permiten a los usuarios sentarse más cerca de sus escritorios manteniendo el apoyo de los reposabrazos.
Aunque la altura del asiento de la silla ergonómica Logicfox no es tan baja como la configuración más baja del Aeron, aún se puede ajustar a 18.5 pulgadas. Este rango de altura se adapta a personas de entre 5'4 ″ y 5'9 ″. Además, el precio de la silla es razonable: ni demasiado barato ni demasiado caro.
Lo que nos gusta
La silla de oficina ergonómica Logicfox ofrece un soporte lumbar adecuado y cinco puntos de apoyo clave (cabeza, pecho, espalda, caderas y manos). Está diseñado para brindar comodidad durante períodos prolongados sentado y tiene altura de asiento, reposacabezas, soporte para el pecho y respaldo ajustables.
Mejor lujo: silla de oficina ejecutiva ergonómica Serta
Especificaciones
- Material: Cuero.
- Color: Negro, gris, marfil, castaño.
- Garantía: 3 años.
La silla de oficina ejecutiva ergonómica Serta es un fuerte competidor si está dispuesto a invertir. Cuenta con un respaldo ajustable para soporte lumbar y altura personalizable. Recuerde que la altura más baja del asiento es de aproximadamente 21 pulgadas, lo que podría ser mejor para algunos. Sin embargo, la amortiguación adicional compensa esta limitación.
Lo que nos gusta
El asiento se inclina hacia adelante para mejorar la fuerza central y la flexibilidad, mientras que los reposabrazos ajustables con botón y las convenientes palancas accionadas por cable brindan mayor comodidad y facilidad de uso.
Más Popular – Silla operativa ergonómica Meet&Co
Especificaciones
- Material: malla.
- Color: Negro, gris o personalizado en nuestras cartas de colores.
- Garantía: 3 años.
Presentamos la silla de trabajo ergonómica Meet&Co, una silla de oficina meticulosamente diseñada pensando en los usuarios de menor estatura. Esta silla destaca por su altura de asiento ajustable y su inclinación de ajuste automático activada por el peso, lo que garantiza una comodidad y un apoyo excepcionales. La silla Meet&Co va más allá para atender a usuarios pequeños, ganándose su lugar entre las mejores opciones para personas de baja estatura.
Encontrar una silla de oficina que ofrezca el apoyo adecuado puede resultar difícil para personas de menos de 5'5", lo que a menudo provoca molestias debido a que los pies cuelgan del suelo. El Silla Meet&Co aborda eficazmente este problema garantizando que los pies estén adecuadamente apoyados en el suelo, lo cual es vital para una buena postura y el bienestar general. Su diseño está cuidadosamente diseñado para adaptarse a estructuras más pequeñas, mejorando los beneficios ergonómicos con un soporte esencial para la parte inferior de la espalda y varias características ajustables. La función de inclinación de ajuste automático activada por el peso ayuda a los usuarios a mantener una postura adecuada durante períodos prolongados de uso.
Es importante tener en cuenta que algunos usuarios han mencionado que los reposabrazos son fijos y es posible que solo se adapten a algunos, y algunos usuarios más bajos han descubierto que sus pies solo a veces llegan cómodamente al suelo. Sin embargo, la mayoría de los usuarios elogian mucho la durabilidad de la silla y las importantes mejoras en la postura y la comodidad, lo que la convierte en un fuerte competidor para cualquiera que busque una silla de oficina adecuada para personas de baja estatura.
Lo que nos gusta
Si eres pequeña, pasas mucho tiempo trabajando en un escritorio y te preocupan las molestias en la espalda debido al estilo de vida sedentario, esta silla es ideal. Es la elección perfecta si buscas un excelente equilibrio entre soporte ergonómico y flexibilidad.
Consideraciones antes de elegir una silla de oficina pequeña y asequible
Al seleccionar el La mejor silla de oficina para personas pequeñas., es importante considerar varias características clave para garantizar la máxima comodidad y soporte, que incluyen:
Altura del asiento
La primera consideración a la hora de elegir una silla de oficina es la altura del asiento. Lo ideal es que las rodillas formen un ángulo de 90 grados mientras los pies están apoyados en el suelo. La mayoría de las sillas tienen un rango de altura del asiento de aproximadamente 17 a 22 pulgadas, lo que puede ser demasiado alto para personas que miden 5 pies y 6 pulgadas o menos.
Las personas de baja estatura deben buscar una silla con una altura mínima de asiento de 16 pulgadas. Si mide 5 pies y 2 pulgadas, lo ideal es una altura mínima de asiento de 15 pulgadas. Para las personas que miden menos de 5 pies y 2 pulgadas, deben buscar una silla con una altura de asiento de tan solo 14 pulgadas para garantizar la colocación adecuada de los pies.
Tener un reposapiés
Un reposapiés puede ser un complemento muy eficaz para su estación de trabajo. Ayuda a elevar el piso para que llegue a su silla, en lugar de tener que bajar la silla al piso. Este ajuste facilita el mantenimiento de un ángulo de rodilla de 90 grados y abre opciones para sillas con alturas mínimas de asiento más altas. De hecho, la mayoría de las personas en nuestra oficina, incluyéndome a mí, utilizamos un reposapiés para mayor comodidad y apoyo.
Altura del escritorio
La altura del escritorio es otro factor crucial a considerar. Su altura para escribir debe ser aproximadamente 8 pulgadas por encima de la altura de su asiento. Por ejemplo, si su silla mide 16 pulgadas, su escritorio debe poder ajustarse hasta al menos 24 pulgadas para mantener una posición ergonómica. Esto crea una diferencia significativa ya que la altura estándar de los escritorios es de alrededor de 30 pulgadas.
Tiene varias opciones para abordar esto:
- Un reposapiés puede ayudar a acercar la altura de su silla a la altura estándar de un escritorio.
- Considere un escritorio de altura ajustable que pueda bajarse por debajo de la altura típica de 30 pulgadas.
- Utilice un cajón o bandeja para teclado para ajustar la posición de su teclado para que se adapte mejor a sus necesidades ergonómicas.
Profundidad del asiento
A continuación, considere la profundidad del asiento de su silla. Lo ideal es que el borde delantero del asiento esté a una distancia de 1 a 2 pulgadas de la parte posterior de las rodillas. Mayoría sillas de oficina estandar tienen una profundidad de asiento de aproximadamente 17 a 18 pulgadas, lo que puede ser demasiado profundo para personas más bajas.
Para aquellos que miden 5 pies y 6 pulgadas de alto o menos, las sillas adecuadas deben tener una profundidad mínima de asiento de 16 pulgadas o menos. Las sillas con asientos con profundidad ajustable de hasta 15 pulgadas suelen ser la mejor opción para garantizar un ajuste y comodidad adecuados.
Ancho del brazo
Los reposabrazos son otro aspecto crucial a considerar. Lo ideal es que los brazos cuelguen naturalmente a los costados, con los codos formando un ángulo de 90 grados cuando descansan sobre los reposabrazos. Debe evitar tener que inclinar los brazos hacia afuera para alcanzar los reposabrazos, lo que puede provocar dolor en los hombros y el cuello.
Los reposabrazos de las sillas de oficina estándar suelen estar separados entre 17 y 18 pulgadas. Para personas que midan menos de 5 pies y 6 pulgadas, busque sillas con reposabrazos que no midan más de 16 pulgadas. Si mide 5 pies de altura o menos, busque apoyabrazos de hasta 13 pulgadas para garantizar un ajuste cómodo y ergonómico.
Altura del brazo
La altura es otro factor crítico a considerar para los reposabrazos. Asegúrese de que los reposabrazos de la silla que elija tengan un rango ajustable que se adapte a sus necesidades. Para personas de menos de 5 pies y 6 pulgadas, lo ideal es que los reposabrazos se coloquen aproximadamente a 9 pulgadas por encima del asiento para mantener un ángulo de 90 grados en los codos. Para aquellos que miden 5 pies de altura o menos, busque apoyabrazos que se puedan ajustar a una altura mínima de 7 pulgadas o menos.
Tener reposacabezas
Al seleccionar una silla con reposacabezas, tenga cuidado si es bajo o pequeño. Muchos reposacabezas están colocados para alinearse con la curva del cuello, lo que puede resultar problemático para personas de baja estatura. Si eres demasiado bajo, el reposacabezas puede empujar tu cabeza hacia adelante de manera incómoda.
Este problema también puede ocurrir con los reposacabezas estándar de las sillas. Si no puede alcanzar o utilizar correctamente el reposacabezas, es posible que la silla no le brinde la comodidad que necesita.
Si un reposacabezas es vital para usted, busque sillas diseñadas explícitamente para usuarios de baja estatura que incluyan una opción de reposacabezas. Es más probable que estas sillas tengan un reposacabezas que se ajuste correctamente y ofrezca la comodidad que desea.
Material
El material de tu silla de oficina es fundamental para la comodidad durante largas jornadas de trabajo. Gugliotti sugiere elegir una silla que brinde soporte total a la columna y fomente una postura sentada y relajada. El acolchado debe alinearse con las curvas naturales de la columna y estar confeccionado con un tejido transpirable pero duradero. Mientras que algunos prefieren asientos y respaldos de malla para mayor transpirabilidad, otros pueden elegir asientos acolchados de espuma para una sensación más estructurada y de apoyo.
¿Qué tamaño de silla de oficina es el más adecuado para una persona pequeña?
El tamaño adecuado garantiza que sus pies estén apoyados en el suelo y sus brazos estén cómodamente alineados con su escritorio, lo que en última instancia mejora la comodidad general y reduce el riesgo de problemas musculoesqueléticos. Si no sabes cómo ajustar las dimensiones de tu silla de oficina, puedes consultar nuestra tabla:
¿Cómo probamos las sillas para personas pequeñas?
Al elegir el La mejor silla de oficina ergonómica para personas pequeñas., evaluamos cerca de cien sillas. Si tampoco está seguro de elegir la silla adecuada, puede consultar nuestro enfoque:
Comparar ajuste de altura
Elija sillas con asiento ajustable en altura para asegurarse de que sus pies estén correctamente alineados con el piso. Esto mejora tanto la postura como la comodidad de las personas de baja estatura.
Evaluar el soporte lumbar
Seleccione sillas con soporte lumbar ajustable para adaptarse a torsos más cortos y ofrecer un soporte adecuado para la zona lumbar. Esto ayuda a prevenir molestias y favorece la salud de la columna durante largos períodos de estar sentado.
Medir la profundidad del asiento
Opte por sillas con asiento con profundidad ajustable para garantizar que las personas más bajas puedan sentarse cómodamente sin presión en la parte posterior de las rodillas. Una menor profundidad del asiento ayuda a prevenir la tensión en las piernas y promueve la circulación adecuada.
Pruebe la ergonomía de la silla
Concéntrese en características ergonómicas como asientos contorneados, respaldos de apoyo y reposabrazos ajustables para mejorar la comodidad y minimizar el riesgo de problemas musculoesqueléticos para los usuarios de baja estatura.
Evaluar la movilidad
Para aquellos que necesitan moverse con frecuencia o alternar entre sentarse y pararse, busque sillas con bases giratorias o taburetes oscilantes. Estas opciones proporcionan movimiento dinámico y flexibilidad, ideales para entornos de trabajo pequeños o adaptables.
Explorar reposapiés
Si su silla sigue siendo demasiado alta, considere agregar un reposapiés. Esto le permite mantener los pies planos y mantener una posición ergonómica.
Al aplicar estos consejos y evaluar minuciosamente las características de cada silla, podrá elegir la silla de oficina que mejor se adapte a sus requisitos ergonómicos, mejore la comodidad y respalde la productividad durante toda la jornada laboral.
Preguntas frecuentes
¿Qué hace que las sillas de oficina ergonómicas sean únicas?
Como se señaló anteriormente, las sillas de oficina ergonómicas ofrecen muchos beneficios para la salud de los usuarios de baja estatura debido a sus funciones de asiento ajustables. La silla ideal para personas pequeñas incluye una amplia gama de ajustes del asiento, lo que permite una fácil personalización para adaptarse a su tamaño corporal. Las sillas ergonómicas modernas simplifican este proceso y a menudo requieren tirar de una palanca para alcanzar la altura deseada.
¿Cómo afecta la profundidad del asiento a la comodidad y la postura de las personas pequeñas?
Lo ideal es una profundidad de asiento menor, que le permitirá sentarse cómodamente contra el respaldo manteniendo las rodillas en el ángulo correcto. Un asiento demasiado profundo puede provocar encorvamiento y puede requerir apoyo lumbar adicional para mantener una postura adecuada.
¿Cuál es el mayor desafío para las personas de baja estatura a la hora de elegir una silla de oficina?
Las sillas de oficina estándar suelen plantear desafíos para los usuarios de menor estatura. Pueden ser demasiado altos, lo que hace que los pies cuelguen y provoquen tensión en la espalda. Además, la profundidad excesiva del asiento puede ejercer presión detrás de las rodillas y dificultar el mantenimiento de una postura adecuada.
¿Por qué las personas pequeñas necesitan sillas de oficina ergonómicas?
La ergonomía ha desempeñado un papel importante en el diseño de oficinas durante años y muchos lugares de trabajo se están actualizando con muebles de oficina ergonómicos. Aunque pueda parecer una gran inversión, los muebles de oficina ergonómicos son una de las mejores formas de mejorar la postura y el bienestar general.
Una postura adecuada al sentarse estimula la circulación sanguínea, reduce la tensión muscular, mejora el estado de ánimo y aumenta la productividad. Si bien es posible sentarse correctamente sin muebles ergonómicos, estas sillas simplifican el proceso y ofrecen comodidad personalizada.
Para personas de baja estatura, las sillas ergonómicas son especialmente beneficiosas. Sus características ajustables permiten a los usuarios encontrar la posición ideal, asegurando la colocación adecuada de las piernas y reduciendo la tensión muscular.
Conclusión
Como cualquier equipo de trabajo, la mejor silla depende de varios factores personales, incluidas las necesidades laborales, el presupuesto, el tipo de trabajo y la configuración de la oficina. Pero sobre todo la comodidad es vital. Para las personas de baja estatura, es importante elegir una silla de oficina altamente ajustable y del tamaño adecuado. Pruebe estas sillas usted mismo para ver cuál funciona mejor para usted.
¿Por qué Meet&Co?
La opción de Meet&Co El equipo aporta una amplia experiencia de primera mano en mobiliario de oficina. Después de haber probado una amplia gama de sillas de oficina, entendemos el desafío que enfrentan las personas de baja estatura al encontrar una silla cómoda y ergonómica adecuada para tipos de cuerpo más pequeños.
Consultamos a expertos en ergonomía para perfeccionar nuestra búsqueda de las mejores sillas de oficina para personas pequeñas. Sus conocimientos sobre cómo seleccionar sillas del tamaño adecuado según la altura y sus consejos para configurar un espacio de trabajo ergonómico han sido invaluables.
