Pasar a un escritorio que permite trabajar sentado o de pie fue un cambio sencillo que tuvo un gran impacto en mi rutina diaria. Como alguien que pasa horas en un escritorio, estaba cansado de sentirme rígido y cansado al final del día. Con la opción de estar de pie o sentado, descubrí que puedo estar más cómodo y concentrado sin la tensión constante de estar sentado demasiado tiempo. Además, hay muchas ventajas adicionales beneficios para la salud que vienen con estar de pie más a menudo a lo largo del día.
Si también estás pensando en comprar un escritorio de pie pero no estás seguro por dónde empezar, nuestro Reseñas de escritorios para sentarse y pararse Estamos aquí para ayudarte. Con tantas opciones disponibles, hemos seleccionado las mejores para ayudarte a tomar la decisión correcta. ¡Comencemos, literalmente!
Reseñas de escritorios para trabajar de pie o sentado: nuestras 10 mejores opciones para 2025
Encontrar el escritorio adecuado para trabajar sentado o de pie no es una solución universal. Ya sea que tengas un presupuesto limitado, necesites espacio de trabajo adicional o quieras algo que se adapte a un espacio pequeño, hemos reunido nuestras 10 mejores opciones para 2025 para que tu elección sea un poco más sencilla.
1. Escritorio para sentarse y pararse Sendi de Meet&Co
Especificaciones clave:
Tamaño de escritorio: 47.2″ de ancho x 23.6″ de profundidad; 55.1″ de ancho x 23.6″ de profundidad; 55.1″ de ancho x 27.6″ de profundidad; 63.0″ de ancho x 27.6″ de profundidad; 70.9″ de ancho x 27.6″ de profundidad; personalizable
Rango de altura: 24.0″ – 49.6″
Salud Cerebral:4 ajustes preestablecidos
Shape:Estación de trabajo estándar, en forma de L, para dos personas cara a cara
Colors : Blanco
Materiales:E1 MFC y acero
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía: 1 - 3 años
Si buscas un escritorio de pie asequible que no escatime en calidad, definitivamente vale la pena considerar el escritorio de pie Sendi de Meet&Co. Con más de 15 años de experiencia, Meet&Co sabe cómo fabricar muebles de oficina fiables y económicos. El escritorio Sendi viene en varias configuraciones y tamaños, por lo que puede encontrar uno que se adapte a su espacio.
Lo que más me gusta del escritorio Sendi es su diseño minimalista. Combina a la perfección con la decoración de nuestra oficina y las dos opciones de color (blanco clásico y gris) son sutiles y elegantes. Elegimos los blancos por su estética limpia.
El montaje fue muy sencillo, lo que siempre es una ventaja cuando se montan muebles nuevos. Agregué dos monitores y otros elementos esenciales al mío y los maneja bastante bien. No se notan vibraciones ni ruidos molestos, incluso cuando estoy ajustando la altura. El teclado te permite guardar hasta cuatro ajustes de altura predeterminados, por lo que cambiar entre estar sentado y de pie es rápido y fácil.
En general, este escritorio es práctico, resistente y tiene un aspecto excelente sin que te cueste un ojo de la cara. Es una opción inteligente y sin complicaciones para cualquiera que quiera añadir un escritorio para trabajar sentado o de pie a su espacio de trabajo.
2. Escritorio de pie Uplift V2
Especificaciones clave:
Tamaño de escritorio: 42″ de ancho x 30″ de profundidad; 48″ de ancho x 30″ de profundidad; 60″ de ancho x 30″ de profundidad; 72″ de ancho x 30″ de profundidad; 80″ de ancho x 30″ de profundidad
Rango de altura: 22.6″ a 48.7″
Capacidad de peso: lbs 355
Salud Cerebral:4 ajustes preestablecidos (para teclados avanzados)
Velocidad: 2 pulgadas/seg
ruido: < 48dB
Colors :31 colores para el escritorio; 4 colores de marco
Materiales:Laminado, madera maciza, bambú y más.
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía: 15 años
El escritorio de pie comercial Uplift V2 es una maravilla en el mundo de los escritorios personalizables, con un precio inicial de $679. Con un marco resistente que soporta hasta 355 libras, es perfecto para varios monitores y equipos. El elevador motorizado es suave y silencioso, lo que facilita las transiciones y es ideal para espacios compartidos.
Lo que más destaca es su capacidad de personalización. Puedes elegir entre varios tamaños y materiales de escritorio, incluidos bambú, madera maciza e incluso una superficie de pizarra. También hay opciones de color de marco y funciones útiles como administración de cables y brazos para monitor. El pasacables, que lleva las tomas de corriente a tu escritorio, es una buena ventaja.
¿Las desventajas? El montaje puede llevar algo de tiempo y la barra transversal que se encuentra debajo puede limitar el espacio debajo del escritorio. Pero son pequeñas desventajas por la calidad que se obtiene. Solo hay que estar atento a los complementos, ya que pueden aumentar el precio.
3. Escritorio UpDown Pro
Especificaciones clave:
Tamaño del escritorio: 120 cm x 75 cm; 150 cm x 75 cm; 180 cm x 75 cm
Rango de altura: 64-129cm (con escritorio)
Capacidad de peso: 150kg
Salud Cerebral:4 ajustes preestablecidos
Velocidad: 32 mm/s
ruido:40db en movimiento
Colors :Negro, blanco, haya, olmo.
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía:Garantía de 10 años para el marco y el sistema eléctrico y garantía de 5 años para el escritorio.
El siguiente es el escritorio UpDown Pro, un impresionante escritorio de pie de madera maciza con una hermosa superficie Messmate. Si te gustan los muebles de madera modernos, la veta natural y el patrón único de este escritorio seguramente llamarán tu atención.
La instalación fue bastante sencilla e incluso viene con un sistema de gestión de cables integrado para mantener todo ordenado. Si quieres ir un paso más allá, puedes actualizarlo a una bandeja de cables integrada con una placa de alimentación.
Es un escritorio resistente con estructura de acero, capaz de soportar hasta 150 kg, por lo que puede soportar fácilmente varios monitores y otros equipos. Con un rango de altura de 62 cm a 127 cm y cuatro ajustes preestablecidos de memoria, cambiar entre estar sentado y de pie es muy fácil. La función anticolisión también es un buen detalle, ya que garantiza que nada se dañe durante el ajuste.
UpDown es una empresa australiana con un excelente servicio de atención al cliente. El escritorio tiene una prueba de 100 días, envío gratuito y una garantía de 10 años para el armazón y los componentes eléctricos (5 años para el escritorio), por lo que puede estar seguro de su compra.
4. Escritorio de pie con cuatro patas Branch
Especificaciones clave:
Tamaño del escritorio: 48 ″ x 27 ″ o 59 ″ x 27 ″
Rango de altura: 27.3″ – 44.6″
Capacidad de peso: lbs 225
Salud Cerebral:3 ajustes preestablecidos
Velocidad: 1.25 pulgadas/s
ruido: <53 dB
Colors : Veta de madera, carbono, blanco, nogal
Materiales:Parte superior de madera contrachapada, base de aluminio fundido de acero recubierto de polvo
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía: 10 años
A diferencia de la mayoría de los escritorios con dos patas, este tiene cuatro, lo que lo mantiene estable durante los ajustes. El escritorio de pie de cuatro patas de Branch establece un nuevo estándar con su diseño elegante, similar a una mesa, y su sistema de cuatro motores. Después de tres años de investigación, Branch creó un escritorio ergonómico y duradero. Con un precio de poco menos de $1,000, es un poco más caro, pero los materiales de primera calidad y la garantía de 10 años de Branch ayudan a justificar el costo.
Es ligero y resistente, y la pantalla táctil responde muy bien, lo que facilita los ajustes de altura (de 27.3″ a 44.6″). También muestra la altura actual, para que sepas exactamente dónde estás. Una desventaja es que la pantalla táctil solo viene en negro, que no siempre coincide con el color del escritorio, por lo que se destaca un poco e interrumpe el aspecto elegante.
El montaje fue bastante rápido: aproximadamente una hora en solitario, aunque una segunda persona lo haría más fácil. En general, es un escritorio bien construido y elegante que luce genial y funciona aún mejor.
5. Escritorio de metal para sentarse y pararse MAGNUS Pro de Secretlab
Especificación dominante:
Tamaño de escritorio: 59.1″ de ancho x 27.6″ de profundidad
Rango de altura: 25.6″ – 49.2″
Capacidad de peso: lbs 265
Salud Cerebral:3 ajustes preestablecidos
Velocidad:30 mm/seg
ruido: < 50dB
Colors : Blanco negro
Materiales:Acero, MDF, laminado de alta presión de bambú con acero.
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía: 5 años
El Secretlab Magnus Pro es técnicamente un escritorio de juego, pero, sinceramente, es una opción sólida para casi todo el mundo, especialmente para aquellos a los que les importa la gestión de cables. Este escritorio eléctrico de pie de primera categoría, completo con una bandeja de gestión de cables de longitud completa y tomas de corriente integradas para ayudarlo a mantener su configuración ordenada y organizada.
Secretlab está diseñado para gamers y ofrece muchos accesorios para mejorar tu configuración, como brazos para monitor, un elevador de escritorio, un soporte magnético para auriculares y anclajes magnéticos. Y si te gusta agregarle un poco de estilo, el sistema de luces LED magnéticas de colores puede hacer que tu espacio de trabajo sea mucho más divertido y emocionante.
Si te gusta la tecnología para hogares inteligentes, Magnus Pro tiene una versión con luces inteligentes MAGRGB, que se sincronizan perfectamente con sistemas como Nanoleaf. Puedes controlar las luces con comandos de voz a través de Google Home o Apple HomeKit, lo que agrega mayor comodidad.
En el lado negativo, los Magnus Pro y Pro XL son pesados, lo que dificulta su instalación y traslado. También son caros, especialmente con accesorios adicionales, por lo que son más una inversión. Si tienes poco espacio o poco dinero, es algo que debes tener en cuenta.
6. Escritorio compacto Back In Action
Especificación dominante:
Tamaño de escritorio: 100 ancho x 60/80 profundidad cm
Rango de altura: 23.62″ – 49.21″
Capacidad de peso: 70 kg
Salud Cerebral:4 ajustes preestablecidos
Velocidad: n / A
ruido: n / A
Colors : Blanco, arce, haya
Materiales: Estructura de acero resistente de una sola columna sin vigas; tablero de melamina de 2.5 cm
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía: 2 años
El escritorio compacto Back In Action destaca por su diseño de un solo pilar, lo que lo hace fácil de colocar en cualquier lugar. Es elegante y moderno, y con 100 cm de ancho y 60 cm de profundidad, hay suficiente espacio para una computadora portátil o equipo de oficina liviano.
En cuanto al rendimiento, es fácil de usar y viene con 4 configuraciones preestablecidas. Sin embargo, el marco de una sola columna puede ser un poco menos estable que los escritorios tradicionales de dos patas, especialmente si tienes más marchas. El marco en forma de H también limita el espacio para las piernas, lo que puede resultar incómodo para sesiones de sentado prolongadas. Combínalo con una silla de montar o una silla de ruedas activa silla de escritorio de pie Podría mejorar la comodidad.
Aunque es un poco más caro para lo que ofrece, el diseño minimalista es perfecto para quienes necesitan un escritorio compacto y funcional, especialmente si utilizan principalmente una computadora portátil.
7. Escritorio eléctrico de pie Vari
Especificación dominante:
Tamaño de escritorio: 60 x 30 pulgadas
Rango de altura: 25″ a 50 ½”
Capacidad de peso: lbs 200
Salud Cerebral:4 ajustes preestablecidos
Velocidad: n / A
ruido: n / A
Colors : Blanco, arce, haya
Materiales:Laminado
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía: 2 años
Desde el primer momento, el escritorio eléctrico de pie Vari causó una impresión duradera con su superficie de trabajo elegante y hermosa.
Este sentado y de pie mesa Tiene un diseño simple y elegante con una sensación sólida y sustancial. Destaca la parte superior de madera gruesa y el pequeño panel de control está cuidadosamente escondido debajo del borde frontal, instalado a la derecha por defecto. Si lo prefieres a la izquierda, puedes cambiarlo fácilmente con solo dos tornillos. También ofrece cuatro ajustes preestablecidos personalizables para ajustes de altura rápidos y fáciles.
El escritorio se mueve de manera suave y constante y, en general, se siente resistente. Hay un ligero tambaleo en la altura máxima, pero, honestamente, no es nada que te haga preocuparte por si se cae.
Un buen extra: el escritorio incluye dos ganchos, perfectos para colgar tu cartera, bolso o auriculares. Sin embargo, lo que realmente me impresionó fue lo fácil que fue ensamblarlo. Con el marco preinstalado y las patas deslizables y bloqueables, todo se montó en solo unos minutos. Si no eres particularmente hábil, este escritorio es una opción que te permitirá relajarte.
8. Escritorio de pie Flexispot E7 Pro
Especificación dominante:
Tamaño de escritorio: 48 x 24 pulgadas
Rango de altura: 25″ a 50.6″
Capacidad de peso: lbs 440
Salud Cerebral:4 ajustes preestablecidos
Velocidad: 40 mm/s
ruido: 34 a 46dB
Colors :7 opciones de escritorio
Materiales: Tableros aglomerados, bambú, madera maciza y más.
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía: 15 años
El siguiente es el Flexispot E7 Pro. Este dispositivo versátil escritorio de pie Realmente nos impresiona por su sólida construcción y su funcionamiento suave. El marco está hecho de acero de grado industrial, por lo que es súper estable, incluso a la altura máxima, y puede levantar hasta 440 libras. Es como poder apilar algunas computadoras de escritorio, monitores y una impresora y aún tener espacio para su colección de tazas de café, todo sin preocuparse de que el escritorio se doble bajo presión.
Los motores duales son silenciosos y suaves, lo que hace que los ajustes de altura sean muy sencillos. Además, incluye un teclado con carga USB y una bandeja de metal para la gestión de cables para mantener el espacio de trabajo ordenado. Además, es personalizable y puedes decidir en qué lado del escritorio quieres el teclado.
El E7 Pro se destaca por ofrecer funciones premium a un precio excelente. Con un diseño elegante y moderno, se adapta a cualquier oficina en casa y su montaje es sencillo. Ya sea para trabajar o para mejorar la ergonomía, es una opción sólida que no compromete la calidad.
9. Escritorio de pie o sentado Steelcase Ology
Especificación dominante:
Tamaño de escritorio: 23″ de profundidad x 46″ de ancho (rango básico)
Rango de altura: 27.3″ – 46.4″
Capacidad de peso: lbs 314
Salud Cerebral:2 ajustes preestablecidos
Velocidad: 1.5″/s
ruido: < 50 dBA
Colors :16 opciones de colores de escritorio y 4 opciones de acabado de base
Materiales:Laminado
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía: 12 años
Steelcase es una marca conocida por sus muebles de oficina de primer nivel, incluida la silla Gesture, una de las Las mejores sillas ergonómicas en el mercado. Por eso, no sorprende que su escritorio Ology Sit-to-Stand ofrezca una sólida combinación de diseño y funcionalidad.
La Ology tiene un marco resistente que se siente sólido a la altura del asiento, con un motor suave y silencioso para facilitar los ajustes. También llega a una altura de 23″, perfecta si prefieres sentarte más abajo. Sin embargo, en configuraciones más altas, puede volverse un poco inestable en comparación con otras opciones premium.
En el lado positivo, tiene Active Motion, que te recuerda suavemente que te muevas y cambies de posición a lo largo del día. Si eliges el controlador Active Touch, puedes configurar recordatorios de postura y, si lo combinas con la aplicación Steelcase Rise, puedes hacer un seguimiento de tu progreso al sentarte y ponerte de pie.
El montaje es bastante sencillo, aunque puede llevar un poco de tiempo que todo quede perfecto. La garantía también es sólida. Tienes cobertura durante 12 años para todos los componentes mecánicos, de superficie de trabajo y electrónicos.
10. Escritorio de pie Fully Jarvis Bamboo
Tamaño de escritorio: 48 x 30; 60 x 30; 72 x 30; 60 x 27; 48 x 27 (pulgadas)
Rango de altura:25.75 a 51.25 pulgadas (3 etapas)
Capacidad de peso: lbs 350
Salud Cerebral:4 ajustes preestablecidos
Velocidad: 38 mm/seg
ruido: < 50dB
Colors :Escritorio de bambú con marco de tres colores (negro, blanco y plateado)
Materiales:Bambú cultivado y cosechado de manera sustentable; estructura de acero con recubrimiento en polvo
Asamblea:Requiere ensamblaje
Garantía: 7 años
Herman Miller, conocida por su icónica silla Aeron, no es una marca que normalmente asociarías con asequibilidad, pero su escritorio totalmente de pie Jarvis demuestra lo contrario.
El acabado de bambú luce elegante y duradero, aunque el tablero es un poco más delgado de lo esperado, lo que no afecta la estabilidad. El diseño minimalista del escritorio se adapta bien a cualquier espacio y cuenta con varias opciones de materiales para elegir.
El Jarvis Fully tiene dos opciones de ajuste de potencia: el sencillo control de arriba a abajo y el control programable más avanzado. Me gusta el control de arriba a abajo por su diseño fácil de usar, pero el control programable te ofrece una personalización adicional con una pantalla OLED y ajustes preestablecidos de altura.
Con una capacidad de peso de 350 libras y aberturas para la gestión de cables, está diseñado para un uso intensivo. El único inconveniente es el montaje a nivel de IKEA, que puede resultar desagradable para algunos. Pero si no te importa, el Jarvis Fully es un escritorio sólido y personalizable con excelentes características y un límite de peso elevado.
Reseñas de escritorios para sentarse y pararse: preguntas frecuentes
1. ¿Puede el uso de un escritorio que permite trabajar de pie o sentado ayudar con el dolor de espalda?
Sí, muchos usuarios informan que sienten menos molestias en la espalda después de incorporar la posición de pie a su rutina. Sin embargo, es importante mantener una buena postura y tomar descansos regulares para maximizar los beneficios.
2. ¿Con qué frecuencia debo alternar entre estar sentado y de pie?
Una buena regla general es una proporción de estar sentado y de pie de 2:1 durante el día. Por ejemplo, si está sentado durante dos horas, intente estar de pie durante una hora. Escuche a su cuerpo y adáptese según sea necesario.
3. ¿Necesito un escritorio motorizado con mecanismo para sentarse y pararse, o está bien uno manual?
Si bien los escritorios manuales son más asequibles, escritorios motorizados para sentarse y pararse Facilitan enormemente el ajuste de la altura, especialmente si cambias de posición sentada a posición de pie con frecuencia. Si la comodidad y la facilidad son importantes para ti, la opción motorizada es la mejor opción.
4. ¿Cuál es el mejor material para un escritorio con función de sentarse y pararse?
¡Depende de tus preferencias! Las superficies de madera, como el bambú o la madera maciza, lucen muy bien y ofrecen una sensación natural. Pero si necesitas algo más duradero o personalizable, puedes optar por una superficie laminada o compuesta. Elige en función de tu presupuesto y estilo.
